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내가 세운 목표인지 남의 기대인지, 성찰 노트에서 질문을 나누어 보세요

JBC LIFE의 ‘나를 알라’를 일상의 선택에 적용해 보는 작은 기록 방법입니다. 정답을 판정하거나 미래 결과를 예언하는 방식은 아닙니다.

목표와 그 이유를 다른 줄에 적습니다

하고 싶은 일 옆에 왜 원하는지 적어보세요. 관심·생활 필요·다른 사람의 기대가 함께 섞여 있어도 괜찮습니다. 어느 이유가 가장 큰지는 스스로 검토할 질문이지 다른 사람이 대신 점수를 매길 항목은 아닙니다.

하지 않아도 되는 선택을 포함합니다

목표를 유지하는 선택뿐 아니라 범위를 줄이거나 미루는 선택도 적어보세요. 각 선택에서 지키고 싶은 것과 포기해야 할 것을 비교하면 막연한 평가보다 구체적인 대화가 가능합니다. 사주 결과나 공동체의 기대가 자신의 결정을 대신하게 하지 않습니다.

공개할 필요 없는 기록으로 시작하세요

JBC LIFE는 성찰·질문과 생각의 자유를 생활 원칙으로 소개합니다. 이 기록은 제출 과제나 참여 자격 검사가 아닙니다. 원하면 한 가지 질문만 나눌 수 있으며 전체 사연이나 민감한 정보를 공개할 의무는 없습니다. 철학과 참여 안내는 공식 홈페이지에서 확인하세요.

출처: 확인한 서비스·공식 참고 자료

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